Hoe je gezonde eet- en leefgewoontes krijgt die je elke dag -gemakkelijk- volhoudt? Zelfs al ben je moe, gestrest, heel druk, verdrietig...
Ben je klaar om te ontdekken hoe gewoontes kunnen leiden tot grootse successen (of grootse mislukkingen)?
Ik hoop het. Want ik kan niet wachten om het je te vertellen.
Stap je wel eens van de weegschaal met het gevoel dat je misschien wel nooit in staat zult zijn om goede eet- en leefgewoontes vol te houden? Eerlijk?
Je wilt zó graag blijvende gezonde gewoontes ontwikkelen. Zodat je op een gezonder gewicht komt (en blijft).
Alleen, die pogingen mislukken. Niet één keer. Niet twee keer.
Maar zo vaak dat je er moedeloos van wordt. Pffff...
Laat me je gerust stellen:
het ligt niet aan jou en je bent niet alleen:
Gevolg?
Een schuldgevoel.
Extra portie frustratie. Stress. Twijfel. Angst.
En misschien nog wel het ergste gevolg is die deuk in je zelfvertrouwen.
Je gaat aan jezelf twijfelen.
Vanuit die twijfel ontstaat faalangst.
Waardoor je geen nieuwe gezonde eetgewoontes durft starten.
Je maakt jezelf wijs dat het je toch nooit lukt om ze vol te houden.
Je geeft op.
Maar wat als...
...het jou zou lukken om van elk voornemen, elke nieuwe gewoonte, een blijvende gedragsverandering te maken. Zelfs al zijn er onderweg onvoorziene obstakels. Hoe zou dat voelen?
Van: Arno Monsecour
Betreft: gewoontes & obstakels...
Mensen zien mij als, zowel fysiek als mentaal, zeer gezond. En dat ben ik ook. Waarom?
Omdat goede, gezonde gewoontes deel uitmaken van mijn leven. Dat is al jaren zo.
Maar wie je ook bent en waar je ook staat met je conditie, energie of lichaam: je loopt in je leven altijd tegen obstakels aan om gezonde gewoontes vol te houden. Dat is bij mij niet anders:
- 2018: mijn nichtje en haar partner (een van mijn beste vrienden) komen om in een verkeersongeval in Frankrijk. Ik was er kapot van.
- In 2019 liep de relatie met mijn vriendin verkeerd af. We waren vijf jaar samen.
- mei 2021 lag mijn vader 4 weken in het ziekenhuis na twee open hartoperaties. Ik vreesde dat hij het niet zou halen.
- mijn mama vecht op dit moment tegen borstkanker. De zware chemobehandeling is een hel. Zowel fysiek als mentaal. En dan moet de operatie en bestraling nog komen. Ik ben zeer ongerust.
Mocht ik niet beschikken over de juiste gewoonte-inzichten en een strategisch gewoonteplan, dan had ik mijn goede, gezonde gewoontes allang opgegeven.
Of was ik niet in staat geweest om ze na een terugval snel weer op te nemen.
Kan ik dat ook? Hoor ik je denken...
Wat zijn die "juiste gewoonte-inzichten", Arno?
(ze zijn anders dan je denkt)
Hoe werkt dat "slimme strategisch plan" waarmee je na een terugval snel je gezonde gewoonte terug opneemt? Zelfs al zit je nog op een emotionele rollercoaster. (dit plan is zo ongelooflijk krachtig)
Benieuwd? Lees daarom verder.
Want JA. Jij kan dat ook
ZONDAGVOORMIDDAG 10 APRIL 2022
exclusief voor slechts 8 deelnemers
Voorkom dat je ooit nog een goede gewoonte opgeeft.
In Next Level Habits ontdek je:
Maar ook...
En uiteraard ook...
Nog meer? Ja, hoor...
En nog meer...
Ik beloof je dat je van elk gezond voornemen een blijvende gedragsverandering kan maken. Zodat je de energie, het lichaam en leven krijgt waar je naar verlangt.
Waarom zou je mij geloven?
"Nooit gedacht dat afvallen ook op die manier kon. De aanpak past bij mijn leven en bij wie ik ben. (-9kg)
Annabelle De Bock
"Meer energie, meer beweging, meer gezonde gewoontes die ik kan volhouden. Ik ben heel tevreden (-6kg)
Nicole VDK
Mijn naam is Arno Monsecour. Ik help vrouwen die al jaren struggelen met het cijfer op de weegschaal. En bij wie de kilo's mentaal vaak zwaarder wegen dan fysiek.
Die op het punt staan zich neer te leggen bij hun overgewicht. Bij ouder worden in een lichaam, conditie en leven die ze eigenlijk niet willen.
Zo kon ik Greet, Anne-Sofie, Mia, Carla en 300+ andere vrouwen mentaal en fysiek gezonder, fitter en gelukkiger maken.
Ik doe dit werk full time. En op een manier die voor veel mensen nieuw is.
Na mijn studies diëtist specialiseerde ik me als internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert en IRA mindsetcoach. En inspireerde ondertussen 5785 lezers met mijn boek.
Belangrijke ontdekking
Eén van de eerste dingen die ik ontdekte als jonge diëtist was het volgende.
Dat klassieke diëten niet werken. Tenminste niet op de lange termijn.
Ik ben er ook zeer snel achter gekomen dat, als je gezond wilt afvallen (en op gewicht wil blijven);
je eerst een nieuwe mindset en gezondere gewoonteveranderingen zult moet installeren.
Doe je dat niet? Dan is de kans op blijvende resultaten zo goed als nul.
Ik ondervind het dagelijks.
Dat 99% van de vrouwen slechte eetgewoontes willen vervangen door nieuwe gezonde gewoontes.
Ze proberen dat te doen op basis van wilskracht, karakter, discipline en motivatie.
Feit is: ons brein werkt niet op die manier. Maar 99% van de vrouwen weet dat niet (maar jij binnenkort wel).
Daarom nam ik een beslissing.
Next Level Habits
Ik ontwikkelde een nieuwe workshop: Next Level Habits:
- de nieuwste inzichten op vlak van gewoonte- en gedragsverandering
- specifiek toegepast op eetgewoontes
- aangevuld met mijn kennis
- en ervaring opgedaan uit de meer dan tweeduizend 1-1 consults
Dagelijks pas ik de wetenschappelijk onderbouwde inzichten zelf toe.
Waardoor ik mijn goede eet- en leefgewoontes volhoud. En fysiek en mentaal zeer gezond blijf.
Zelfs nu. In een periode waarin mijn mama ernstig ziek is.
Daarom weet ik zeker dat Next Level Habits werkt. Ook voor jou.
"Ik heb ipv een dieet, nu een aantal nieuwe eetgewoontes aangeleerd waardoor mijn gewichtsverlies als vanzelf ging. Bedankt daarvoor, Arno (-13kg)
Karsten Vandevoorde
"Bedankt Arno voor wat je met mijn eetgewoontes hebt gedaan. Nooit gedacht dat ik zo snel minder koekjes zou eten.
Kelly Heuninck
Slecht nieuws: Next Level Habits is maar beschikbaar voor heel weinig mensen
Jij krijgt de kans om deel te nemen aan deze zeer exclusieve workshop.
...je elke gezonde eetgewoonte volhoudt. Voor altijd!
Het goede nieuws is: jij kan daar bij zijn.
Het slechte nieuws is: er zijn slechts 8 plaatsen.
Check via de link hieronder of je niet te laat bent.
Klik hier om je plaats te claimen.
Drie cadeaus krijg je er gratis bij: drie bonussen twv 210 euro.
BONUS #1: Uniek gewoonteplan
twv 60.00 euro
Het valt niet altijd mee om nieuwe gezonde gewoontes te implementeren in je dagelijkse leven. Voor je het weet herval je. Maar als je het unieke gewoonteplan correct toepast, gebeurt dat niet.
Dit plan is een stapsgewijze handleiding voor het kiezen en makkelijk implementeren van jouw nieuwe eetgewoontes. Extra voordeel: je kan het zelfs gebruiken om te starten met om het even welke nieuwe gewoonte.
BONUS #2: 1 tot 1 ondersteuning
twv 60.00 euro
Misschien vergat je tijdens de workshop nog bijkomende vragen te stellen? Of loop je nadien tegen onvoorziene obstakels aan om je nieuwe eetgewoontes vol te houden? Ben je bang voor een terugval?
Je krijgt een een persoonlijk 1 tot 1 opvolggesprek cadeau. Als extra ondersteuning. Zodat je snel weer "on track" bent. Op weg naar blijvende gezonde gewoontes.
BONUS #3: Mastermind
twv 90.00 euro
Binnen de maand na de workshop komt de groep van acht nog eens (online) bijeen. Je krijgt voor de 3de keer persoonlijke feedback van mij. En je leert van ervaringen van de andere leden. Iedereen weet hoe waardevol en duur masterminds zijn. Als je nu beslist, krijg jij een mastermind. Gratis!
Waarom mensen me gek verklaren?
Heel wat mensen uit mijn omgeving zijn verrast. Vooral collega's en partners waarmee ik professioneel samenwerk.
Maar ook vrouwen die ik al persoonlijk begeleid.
Ze verklaren me gek.
Allemaal zeggen ze dat de prijs van "Next Level Habits" echt veel en veel hoger zou moeten liggen.
En dat zou ook het geval zijn mocht ik de inhoud van Next Level Habits, in persoonlijke 1-1 consults met je delen.
Hoeveel is het jou waard om van elk gezond voornemen een levenslange gewoonte te maken die je élke dag -met gemak- volhoudt? Ongeacht hoe je je voelt...
...zodat je -eindelijk- het lichaam, de energie en leven krijgt (en behoudt) waarnaar je verlangt.
Ik ben zeker dat veel mensen, daar écht heel veel geld zouden willen voor neertellen.
Neem nu Katia.
Tijdens haar eerste consult toonde ze me een Excel-sheet.
Ze kocht in 2017 voor meer dan 4.000 euro maaltijdvervangers, shakes en aanverwante producten om 17 kg af te vallen. Tevergeefs.
Want op het moment dat ze bij me aanklopte was ze haar verloren kilo's terug bij. En zat ze mentaal in een serieuze dip. Ze voelde zich schuldig tegenover haar gezin voor de 4.000 verloren euro's.
Wees gerust: ik ga je geen 4.000 euro vragen. Waarom niet?
De vrouwen die ik persoonlijk begeleid weten dat ik al altijd bijzonder veel waarde geef voor een haalbare investering. Vaak geef ik zelfs waarde gratis weg. Het geeft mij een goed gevoel.
"Voor ik het wist kreeg ik nieuwe positieve veranderingen op vlak van eten. Die ik zonder problemen kon volhouden. Beste investering ooit. (-10.5kg)
Isabel Baert
Alleen is de inhoud van Next Level Habits zo levensveranderend en waardevol dat dit gratis weggeven zeer onverstandig zou zijn.
Dit leer je écht van niemand anders.
Mocht je álle Next Level Habits inzichten en bonussen één-op-één van me vragen, dan zou ik daar 407.00 euro voor vragen.
Maar omdat dit een workshop-setting is, kan ik de investering in jezelf zeer budgetvriendelijk houden. Dit is écht een uniek aanbod.
Kijk maar...
Next Level Habits
Zondag 10 april 2021 -
10u00' - 12u00'
Heusden
€97
Actie nemen is ook een goede gewoonte ;-)
"Omdat ik er 100% zeker wil van zijn dat je tevreden bent over Next Level Habits geef ik je een unieke garantie.
Als je na de workshop het gevoel hebt dat je er niets aan hebt gehad. Dan stort ik je het volledige bedrag terug. Je neemt dus geen enkel risico."
Heb je nog vragen voordat je je aanmeldt?
(Klik op de vraag om het antwoord te lezen.)
Op zondag 10 april 2021 van 10u tot 12u. In de coachingruimte van Topvoedingsadvies in Heusden-Destelbergen.
Jazeker! Je ontdekt nieuwe geteste inzichten - speciaal ontwikkeld voor Next Level Habits. En je geniet van de voordelen van een workshop: samen met maximaal 8 gelijkgestemden jouw gewoonte obstakels overwinnen.
Jazeker! 95% van de mensen die een boek leest onderneemt geen actie. En krijgt geen resultaten. Naast nieuwe inzichten en de voordelen van een workshop profiteer je van mijn persoonlijke begeleiding en ondersteuning.
Is het tijd om nieuwe gezonde eetgewoontes in je leven te installeren? En ze levenslang vol te houden? Dan zeker!
In een mastermind deel je uitdagingen met een kleine groep gelijkgestemden. Samen brainstorm je over oplossingen of verbeteringen. Het doel is uiteindelijk om elk lid te helpen door actief mee te doen. Jij hebt jouw unieke ervaringen te bieden, een ander lid deelt de hare. Op die manier vul je elkaar aan. En kom je sneller tot betere resultaten.
Een workshop is geen webinar, seminar of publieke coaching. Je gaat actief meedoen. En je krijgt van mij 3 persoonlijke feedback- en ondersteuningsmomenten. Dat is enkel mogelijk met een zeer kleine groep.
Zeker niet. Ik verkoop geen shakes, maaltijdvervangers of proteïnerepen. Ik ben er geen fan van. Misschien heb je al een dergelijk crashdieet achter de rug. En heb je ondervonden dat ze in 90% van de gevallen niet werken. Tenminste niet op lange termijn.
Ohhh, dat is jammer. Bezoek regelmatig mijn website. Zo blijf je op de hoogte van nieuwtjes.
Kleine waarschuwing
Jij hebt nu twee keuzes:
1. Je kunt niets doen. Besef dan dat je slechte eet-en leefgewoontes dezelfde blijven. Dat dit op termijn gevolgen heeft voor jouw gewicht. En je fysieke en mentale gezondheid. Het is jouw bewuste keuze.
2. Je kiest ervoor om nu actie te nemen door op deze link te klikken.
Heb je nog een vraag? Blijf er niet mee zitten. Stuur een mailtje naar arno@topvoedingsadvies.be
Tot snel!
P.S. Om zelfs in periodes waarin je op een emotionele rollercoaster zit een goede gezonde levensstijl vol te houden, heb je de juiste inzichten nodig op vlak van gewoonte- en gedragsverandering. Die ontdek je in de Next Level Habits Workshop.
Inclusief bonussen twv 210 euro: een persoonlijk gewoonteplan + een ondersteunend opvolggesprek + een online mastermind.
Nog meer resultaten...
"Ik kan weer van alles genieten. Vooral van mezelf." (-13kg)
Annette Van De Kerckhove
"Door jouw inzichten durf ik eerlijk te zijn met mezelf. Super bedankt, Arno!"
Patricia Impe
"Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken."(-9kg)
Greet Lambrechts
"Ik zal je niet vergeten in mijn leven want in mijn jarenlang proces van diëten bracht jij -EINDELIJK- een grote ommezwaai"
Lindsay Maenhout
" Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel." (-32 kg)
Ellen De Nutte
"Ik kan een waslijst opsommen van kleine inzichten die voor mij het verschil hebben gemaakt."(-13 kg)
Lieve De Munter
Next Level Habits
Zondag 10 april 2021 -
10u00' - 12u00'
Heusden
€97
Actie nemen is ook een goede gewoonte ;-)