speciaal voor vrouwen die het beu zijn om elk jaar, na nieuwjaar, op dieet te gaan...


Droom jij er ook van om tijdens de feestdagen geen gram bij te komen? Of om zelfs af te vallen? Zonder in te boeten op lekker eten, vreugde en plezier?

Waarom het de meeste vrouwen nooit lukt om tijdens de feestdagen op gewicht te blijven. Laat staan af te vallen.  


De eindejaarvakantie kan rustig en kalm zijn. Of hectisch en stressvol. Hoe is dat bij jou? 


> Want de doos met slingers moet worden opgehangen.

> De kinderen zijn thuis en vragen extra aandacht.

> Kaartjes versturen.

> Cadeautjes inpakken.

> Last minute boodschappen. 

> Onverwacht bezoek over de vloer. 

> De kerstmenu moet perfect zijn want anders geeft (schoon)moeder opmerkingen ;-)

Pfff...stress.



Waarom extra kilo's onvermijdelijk lijken?


Bij heel wat vrouwen zorgen die drukke eindejaargewoontes er voor dat de focus op een gezonde levensstijl verdwijnt. Ze raken uit de flow. Zeggen "foert":

"Het is maar één keer kerstvakantie"
"Ik mag toch nog eens genieten?"
"Het moet maar allemaal zo lekker niet zijn"


Gevolg: heel wat vrouwen eten en drinken tijdens de feestdagen meer dan ze eigenlijk zouden willen -en lijken extra kilo's onvermijdelijk.


Herkenbaar?

Dan heb ik heel goed nieuws. Lees daarom deze pagina aandachtig...


Je bent wellicht al eerder met een dieet gestart. En het heeft niet gewerkt. Tenminste niet op de lange termijn.

  • Je kijkt opnieuw met gemengde gevoelens uit naar de feestdagen. Ze zijn super leuk maar zorgen voor angst om opnieuw extra gewicht bij te komen
  • Je verliest elke kerstvakantie de focus op een gezonde levensstijl waardoor het cijfer op de weegschaal stijgt
  • Je gaat in januari weer aan de slag met een (crash)dieet. Zodat je de bijgekomen kilo's snel verliest. Om ze daarna weer bij te komen

WAT ALS...het jou zou lukken om na de feestdagen geen gram bij te komen? Zelfs al heb je 17 feestjes. Hoe zou dat voelen?

Van: Arno Monsecour

Betreft: december obstakels...

Beste levensgenieter,


Waarschijnlijk lees je deze pagina omdat je het moeilijk hebt om tijdens de feestdagen op gewicht te blijven. Laat staan af te vallen. Dat is heel menselijk.


Niet gemakkelijk natuurlijk.

In een periode met veel lekkere hapjes, aperitieven, fondues, gourmets, kerstmenu's,...


Nochtans. Het is mogelijk. 



Martine, Erna, Jana, Patricia en 300+ andere vrouwen zijn het bewijs dat er manieren zijn waarop het kan.


En nu is het aan jou.


Wie je ook bent en waar je ook staat met je conditie, energie of lichaam:

je loopt tijdens de feestdagen altijd tegen obstakels aan om op gewicht te blijven.


En die obstakels gaan wij samen overwinnen in...

Zondagvoormiddag 17 december 2023
exclusief voor maximaal 6 deelnemers 

(nog slechts 3 beschikbaar)


Voorkom -tijdens én na de feestdagen- de strijd tegen je weegschaal en -vooral- tegen jezelf.



Stop! Met te denken dat je tijdens de feestdagen niet op gewicht kan blijven. Of niet kan afvallen. 


In The Healthy Holiday Workshop ontdek je:


  • makkelijkste manier waarmee je de komende weken op gewicht blijft. Waarschijnlijk zelfs afvalt -zonder in te boeten op genot, vreugde en plezier
  • Hoe je altijd de gezondste voedingskeuze maakt. Ook al heb je geen inspraak in wat je te eten krijgt
  • Hoe je vol zelfvertrouwen de feestdagen ingaat. Zelfs al vind je van jezelf dat je te te weinig karakter hebt


Maar ook...


  • Hoe je voorkomt dat je tijdens de feestdagen continu bezig bent met wat je (niet) mag eten? Zo krijg je rust in je hoofd. En geniet je. Net als iedereen aan tafel
  • Welke drie grootste fouten bijna iedereen maakt de dag na een feestmaaltijd. En hoe jij ze voorkomt
  •  Dé gouden regel om dat stemmetje in je hoofd (jouw valse-ik) te slim af te zijn. Zodat je overeten vermijdt. En het schuldgevoel nadien voorkomt


En niet te vergeten...


  •   Drie slimme trucs om minder te eten -zonder dat het opvalt ;-)  
  •  Hoe je in de supermarkt (calorierijke) impulsaankopen vermijdt 
  •  Hoe je in zeer weinig tijd een lekkere, gezonde maaltijd op tafel tovert  
  •  Met deze tien trucs heb je geen restjes in huis. En kom je dus niet in de verleiding om ze 's anderdaags op te eten  
  •  Hoe je met deze slimme zet 50% minder wijn drinkt maar toch 100% geniet 


En uiteraard...


  •  Hoe krijg je ondanks een -uit de hand gelopen avond- toch weer de juiste motivatie
  •  Drie gemakkelijke "standaardzinnen" om het aanbod voor nog een extra portie af te slaan. Op een manier waarop zowel jij als je vriendin er een goed gevoel aan overhoudt
  • Waarom wilskracht niet werkt om je goede voornemens vol te houden. Ontdek wat dan wél werkt


Nog meer? Ja, hoor...


  • Een slimme strategie om te genieten van meer dan één glas alcohol zonder dat het je goede voornemens voor de rest van de avond ondermijnt
  •  3 slimme trucs om te genieten van buffetten zonder dat je bezwijkt voor het overaanbod aan lekkers
  •  Zonder "onbeleefd" of "beledigend" over te komen een tweede portie weigeren doe je zo
  •  "Neen, dank je want ik let op mijn eten" leidt gegarandeerd tot negatieve opmerkingen. Met deze gouden tip voorkom je die
  •  Hoe vermijd je dat je tijdens de gezellige babbel bij de koffie -op automatische piloot- (onbewust) te veel pralines in je mond steekt 
En nog meer...

Ik beloof  je dat je tijdens de feestdagen geen gram bijkomt.  Zodat je in januari geen calorieën of punten moet tellen. Of dure, vieze shakes drinken.


Dit zeggen andere vrouwen



Let nu goed op wat ik je vertel


Want wat ik je ga aanbieden is eigenlijk te mooi om waar te zijn. Maar het is waar!

Je krijgt de kans om deel te nemen aan een zeer exclusieve workshop.

Met slechts 6 deelnemers (nog slechts 3 plaatsen beschikbaar)

  • Geen passieve, saaie powerpoint. Wel een boeiende workshop waarin jij actief meedoet. Zodat het leereffect drastisch stijgt
  •  Profiteer van mijn expertise. En de creativiteit van 6 andere vrouwen. Want wellicht hebben jullie allemaal gelijkaardige obstakels
  •  De positieve kracht, energie en samenhorigheid die ontstaat uit een (zeer kleine) groep verhoogt de "funfactor". Een goede workshop is gewoon zeer leuk
  •  Je gaat naar huis met nieuwe verrassende inzichten. Persoonlijke ondersteuning. Inspiratie. En motivatie...

...zodat je geen gram bijkomt tijdens de feestdagen. Waarschijnlijk zelfs afvalt. Zonder dat je inboet op lekker eten, vreugde en plezier.



Het goede nieuws is: jij kan daar bij zijn. 

Het slechte nieuws is: er zijn nog maar 3 plaatsen beschikbaar.

Check via de link hieronder of je niet te laat bent.

Klik hier als je geen december-kilo's bij wil.


Drie waardevolle cadeaus twv 142.99 euro krijg je er gratis bij:


BONUS #1: Persoonlijk naslagwerk
twv 60.00 euro

De eerste bonus die je krijgt zijn de werknotities van deze workshop. Het ideale naslagwerk. Zodat je later -op gelijk welk moment- de inhoud kunt nalezen. En toepassen. 



BONUS #2:  Persoonlijke ondersteuning
twv 60.00 euro

Je hebt nood aan persoonlijke ondersteuning tijdens of na de feestdagen? Waar loop je tegenaan? Dreig je in oude gewoontes te hervallen? Motivatie te verliezen? Je krijgt één opvolggesprek cadeau. Zodat je snel weer "on track" bent. Normaal betaal je daar 60 euro per uur voor. Als je nu aanmeldt, niks!




BONUS #3: Gratis mijn nieuwe boek 
twv 22.99 euro

Als jij nu beslist om je aan te melden voor de Healthy Holidays Workshop krijg je mijn nieuwe boek "Diëten Zonder Het Te Weten" helemaal gratis opgestuurd. Het verschijnt midden januari 2024. Dit is jouw derde bonus.


Wat is jouw investering?


Heel wat mensen uit mijn omgeving zijn verrast. Vooral collega's en partners waarmee ik professioneel samenwerk. 


Maar ook een aantal vrouwen die ik al persoonlijk begeleid.
Ze verklaren me gek. 

Allemaal zeggen ze dat de prijs van The Healthy Holiday Workshop echt veel en veel hoger zou moeten liggen.


In januari geen:

  • Slappe crackers met smeerkaas 
  • Kilo's blaadjes sla
  • Calorieën of punten tellen 
  • Dure shakes of repen
  • Vieze maaltijdvervangers
  • (Crash)dieet 
  • Frustratie 
  • Stress 
  • Negatief zelfbeeld 
  • Schuldgevoel 

Hoeveel is dat je waard? 

Hoeveel is het je waard om de feestdagen "feestelijk" door te komen met vrienden en familie? Lekker eten. Het glas heffen. Zonder dat je een gram bijkomt.


Omdat december voor veel mensen al een dure maand is,

en omdat ik je er graag bij wil

doe ik iets heel speciaal. Wat? 


Dat ontdek je nu...


NEEN! Ik doe niets. En besef dat ik tijdens de feestdagen extra gewicht bijkom. Het zal mij zeer veel moeite kosten om de bijgekomen kilo's kwijt te raken.

"Omdat ik er 100% zeker wil van zijn dat je tevreden bent over The Healthy Holiday Workshop bied ik je een unieke garantie.

Als je na de workshop het gevoel hebt dat je er niets aan hebt gehad. Dan stort ik je het volledige bedrag terug. Plus nog eens 97 euro extra!"


Heb je nog vragen voordat je je aanmeldt?


(Klik op de vraag om het antwoord te lezen.)

Waar en wanneer vindt de live workshop plaats?

Op zondag 17 december van 10u tot 12u. In de coachingruimte van Topvoedingsadvies in Heusden-Destelbergen. Er zijn voldoende parkingplaatsen.

Ik ben (ex) klant. Is de workshop iets voor mij?

Jazeker! Je ontdekt nieuwe geteste inzichten - speciaal ontwikkeld voor de feestdagen. En je geniet van de voordelen van een workshop. We gaan -samen met maximaal 6 gelijkgestemden- jouw obstakels overwinnen.

Ik heb je eerste boek al. Is de workshop iets voor mij?

Jazeker! 95% van de mensen die een boek leest onderneemt geen actie. En krijgt geen resultaten. Naast nieuwe inzichten en de voordelen van een workshop profiteer je van mijn persoonlijke begeleiding en ondersteuning. 

Dit is allemaal nieuw voor mij. Is de workshop iets voor mij?

Zeker. Is het tijd om je gezondheid te verbeteren? Het lichaam te krijgen waar je altijd naar verlangde en voorgoed afscheid te nemen van (crash)diëten? Dan kan ik je helpen. Deze workshop -speciaal ontwikkeld voor de feestdagen- is een ideale gelegenheid om kennis te maken. Je neemt geen enkel risico (zie garantie).

Waarom slechts 6 deelnemers?

Een workshop is geen webinar of seminar. Je gaat actief meedoen. En je krijgt van mij nadien persoonlijke feedback- en ondersteuningsmomenten. Gezien mijn drukke agenda is dit enkel mogelijk voor een zeer beperkte groep gemotiveerde mensen.

Is deze workshop een linke truc om shakes te verkopen?

Zeker niet. Ik verkoop geen dure shakes, maaltijdvervangers of proteïnerepen. Ik ben er geen fan van. Misschien heb je al een dergelijk crashdieet achter de rug. En heb je ondervonden dat ze in 90% van de gevallen niet werken. Tenminste niet op lange termijn.

Ik kan niet op 17 december e.k. Zo jammer...

Dat is inderdaad jammer. Bezoek regelmatig mijn website. Zo blijf je op de hoogte van nieuwtjes. 

Heb je een andere vraag? Blijf er niet mee zitten. Stuur een mailtje naar arno@topvoedingsadvies.be 

Tot snel!


P.S. Om zonder in te boeten op lekker eten, vreugde en plezier op gewicht blijven (of zelfs af te vallen) tijdens de feestdagen, heb je de juiste inzichten nodig.

Die ontdek je in The Healthy Holiday Workshop.

Inclusief drie waardevolle bonussen twv 142.99 euro: een persoonlijk naslagwerk + een ondersteunend opvolggesprek + gratis nieuwe boek "Diëten Zonder Het Te Weten"

Wat zeggen anderen?


"Dank je wel, Arno. 14kg lichter. Ik kan weer van alles genieten. Vooral van mezelf."

Annette Van De Kerckhove

"Voor ik je leerde kennen zat ik nog te veel in denken maar niet doen. Door jouw inzichten durf ik eerlijk te zijn met mezelf. Super bedankt!"

Patricia Impe

"Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken. Bedankt , Arno." 

Greet Lambrechts

"Ik zal je niet vergeten in mijn leven want in mijn jarenlang proces van diëten bracht jij -EINDELIJK- een grote ommezwaai" 

Lindsay Maenhout

"Ik zit op -32kg. Elke dag vaststellen dat kledij te groot is. Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel.

Ellen De Nutte

"Op 4 maanden -13kg lichter. Ik zou een waslijst kunnen opsommen van kleine inzichten die voor mij het verschil maken. 

Lieve De Munter