speciaal voor vrouwen die het beu zijn om elk jaar, na nieuwjaar, op dieet te gaan...


Droom jij er ook van om tijdens de feestdagen geen gram bij te komen? Of om zelfs af te vallen? Zonder in te boeten op lekker eten, vreugde en plezier?

Waarom het de meeste vrouwen nooit lukt om tijdens de feestdagen op gewicht te blijven. Laat staan af te vallen.  


De eindejaarvakantie kan rustig en kalm zijn. Of hectisch en stressvol. Hoe is dat bij jou? 


Want de doos met slingers moet worden opgehangen.

De kinderen zijn thuis en vragen extra aandacht.

Kaartjes versturen. Cadeautjes inpakken.

Last minute boodschappen. 

Onverwacht bezoek over de vloer. 

De kerstmenu moet perfect zijn want anders geeft (schoon)moeder opmerkingen ;-)

Pfff...stress.


Waarom extra kilo's onvermijdelijk lijken?

Bij heel wat vrouwen zorgen de drukke eindejaargewoontes er voor dat de focus op een gezonde levensstijl verdwijnt. Ze raken uit de flow. Zeggen "foert":

"Het is maar één keer kerstvakantie"
"Ik mag toch nog eens genieten?"
"Het moet maar allemaal zo lekker niet zijn"


Heel wat vrouwen eten en drinken tijdens de feestdagen meer dan ze eigenlijk zouden willen -en lijken extra kilo's onvermijdelijk.

Herkenbaar?

Dan heb ik heel goed nieuws. Lees daarom deze pagina aandachtig...


Je bent wellicht al eerder met een dieet gestart. Het heeft niet gewerkt. Tenminste niet op de lange termijn.

  • Je kijkt opnieuw met gemengde gevoelens uit naar de feestdagen. Ze zijn super leuk maar zorgen voor angst om opnieuw extra gewicht bij te komen
  • Je verliest elke kerstvakantie de focus op een gezonde levensstijl waardoor het cijfer op de weegschaal stijgt
  • Je gaat in januari weer aan de slag met een (crash)dieet. Zodat je de bijgekomen kilo's snel verliest. Om ze daarna weer bij te komen
 Geen gram bij in december? Klik hier

WAT ALS...het jou zou lukken om na de feestdagen geen gram bij te komen? Zelfs al heb je 17 feestjes. Hoe zou dat voelen?

Van: Arno Monsecour

Betreft: december obstakels...

Beste levensgenieter,


Waarschijnlijk lees je deze pagina omdat je het moeilijk hebt om tijdens de feestdagen op gewicht te blijven. Laat staan af te vallen. Dat is heel menselijk.


Niet gemakkelijk natuurlijk, in een periode met veel lekkere hapjes, aperitieven, fondues, gourmets, kerstmenu's,... Nochtans. Het is mogelijk. 


Martine, Erna, Jana, Patricia en 300+ andere vrouwen zijn het bewijs dat er manieren zijn waarop het kan. En nu is het aan jou.


Wie je ook bent en waar je ook staat met je conditie, energie of lichaam:

je loopt tijdens de feestdagen altijd tegen obstakels aan om op gewicht te blijven.


En die obstakels gaan wij samen overwinnen in...

Zaterdagvoormiddag 11 december 2021
exclusief voor maximaal 8 deelnemers

Zondagvoormiddag 12 december 2021
 - exclusief voor maximaal 8 deelnemers  (volzet)


Voorkom -tijdens én na de feestdagen- de strijd tegen je weegschaal en -vooral- tegen jezelf.


 JA, ik voorkom die strijd


Stop! Met te denken dat je tijdens de feestdagen niet op gewicht kan blijven. Of niet kan afvallen. 


In The Healthy Holiday Workshop ontdek je:

  • Dé makkelijkste manier waarmee je de komende weken op gewicht blijft. Waarschijnlijk zelfs afvalt -zonder in te boeten op genot, vreugde en plezier
  • Hoe je altijd de gezondste voedingskeuze maakt. Ook al heb je geen inspraak in wat je te eten krijgt
  • Hoe je vol zelfvertrouwen de feestdagen ingaat. Zelfs al vind je van jezelf dat je te te weinig karakter hebt


Maar ook...

  • Hoe je voorkomt dat je tijdens de feestdagen continu bezig bent met wat je (niet) mag eten? Zo krijg je rust in je hoofd. En geniet je. Net als iedereen aan tafel
  • Welke drie grootste fouten bijna iedereen maakt de dag na een feestmaaltijd. En hoe jij ze voorkomt
  •  Dé gouden regel om dat stemmetje in je hoofd (jouw valse-ik) te slim af te zijn. Zodat je overeten vermijdt. En het schuldgevoel nadien voorkomt


En niet te vergeten...

  •   Drie slimme trucs om minder te eten -zonder dat het opvalt ;-)  
  •  Hoe je in de supermarkt (calorierijke) impulsaankopen vermijdt 
  •  Hoe je in zeer weinig tijd een lekkere, gezonde maaltijd op tafel tovert  
  •  Met deze tien trucs heb je geen restjes in huis. En kom je dus niet in de verleiding om ze 's anderdaags op te eten  
  •  Hoe je met deze slimme zet 50% minder wijn drinkt maar toch 100% geniet 


En uiteraard...

  •  Hoe krijg je ondanks een -uit de hand gelopen avond- toch weer de juiste motivatie
  •  Drie gemakkelijke "standaardzinnen" om het aanbod voor nog een extra portie af te slaan. Op een manier waarop zowel jij als je vriendin er een goed gevoel aan overhoudt
  • Waarom wilskracht niet werkt om je goede voornemens vol te houden. Ontdek wat dan wél werkt


Nog meer? Ja, hoor...

  • Een slimme strategie om te genieten van meer dan één glas alcohol zonder dat het je goede voornemens voor de rest van de avond ondermijnt
  •  3 slimme trucs om te genieten van buffetten zonder dat je bezwijkt voor het overaanbod aan lekkers
  •  Zonder "onbeleefd" of "beledigend" over te komen een tweede portie weigeren doe je zo
  •  "Neen, dank je want ik let op mijn eten" leidt gegarandeerd tot negatieve opmerkingen. Met deze gouden tip voorkom je die
  •  Hoe vermijd je dat je tijdens de gezellige babbel bij de koffie -op automatische piloot- (onbewust) te veel pralines in je mond steekt 
En nog meer...

Ik beloof  je dat je tijdens de feestdagen geen gram bijkomt.  Zodat je in januari geen calorieën of punten moet tellen. Of dure, vieze shakes drinken.


Ik ben overtuigd en meld me aan via deze link


Dit zeggen andere vrouwen


Let nu goed op wat ik je vertel

Want wat ik je ga aanbieden is eigenlijk te mooi om waar te zijn. Maar het is waar!

Je krijgt de kans om deel te nemen aan een zeer exclusieve workshop.

Met slechts 8 deelnemers.

  • Geen passieve, saaie powerpoint. Wel een boeiende workshop waarin jij actief meedoet. Zodat het leereffect drastisch stijgt
  •  Profiteer van mijn expertise. En de creativiteit van 7 andere vrouwen. Want wellicht hebben jullie dezelfde obstakels
  •  De positieve kracht, energie en samenhorigheid die ontstaat uit een (zeer kleine) groep verhoogt de "funfactor". Een goede workshop is gewoon zeer leuk
  •  Je gaat naar huis met nieuwe verrassende inzichten. Persoonlijke ondersteuning. Inspiratie. En motivatie...

...zodat je geen gram bijkomt tijdens de feestdagen. Waarschijnlijk zelfs afvalt. Zonder dat je inboet op lekker eten, vreugde en plezier.



Het goede nieuws is: jij kan daar bij zijn. 

Het slechte nieuws is: er zijn maximaal 8 plaatsen. 

Check via de link hieronder of je niet te laat bent.

Klik hier als je geen december-kilo's bij wil.


Drie cadeaus krijg je er gratis bij: drie bonussen twv 210 euro:  


BONUS #1: Persoonlijk actieplan
twv 60.00 euro

De eerste bonus die je krijgt is een concreet actieplan met simpele persoonlijke doelstellingen voor de komende feestdagen. Je zult verbaasd zijn over de verrassende resultaten die je met dat plan bereikt.



BONUS #2:  Persoonlijke ondersteuning
twv 60.00 euro

Je hebt vragen? Of nood aan persoonlijke ondersteuning tijdens de feestdagen? Waar loop je tegenaan? Dreig je in oude gewoontes te hervallen? Motivatie te verliezen? Je krijgt 2 opvolggesprekken cadeau. Zodat je snel weer "on track" bent. Op weg naar jouw droomresultaat. Normaal betaal je daar 60 euro per uur voor. Als je nu aanmeldt, niks!




BONUS #3: Gratis mastermind 
twv 90.00 euro

Binnen de twee maanden na de workshop komt de groep nog eens bijeen. Online. Zo word je getriggerd om je je aan je afspraken te houden. En blijf je in doe-modus. Je krijgt voor de 3de keer persoonlijke feedback van mij. En je leert van ervaringen van de andere leden. Iedereen weet hoe waardevol en duur masterminds zijn. Als je nu beslist, krijg jij een mastermind. Gratis!  


Wat is jouw investering?

Heel wat mensen uit mijn omgeving zijn verrast. Vooral collega's en partners waarmee ik professioneel samenwerk. 

Maar ook een aantal vrouwen die ik persoonlijk begeleid.
Ze verklaren me gek. 

Allemaal zeggen ze dat de prijs van The Healthy Holiday Workshop echt veel en veel hoger zou moeten liggen.


In januari geen:

  • Slappe crackers met smeerkaas 
  • Kilo's blaadjes sla
  • Calorieën of punten tellen 
  • Dure shakes of repen
  • Vieze maaltijdvervangers
  • (Crash)dieet 
  • Frustratie 
  • Stress 
  • Negatief zelfbeeld 
  • Schuldgevoel 

Hoeveel is dat je waard? 

Hoeveel is het je waard om de feestdagen "feestelijk" door te komen met vrienden en familie? Lekker eten. Het glas heffen. Zonder dat je een gram bijkomt.


Omdat december voor veel mensen al een dure maand is,

en omdat ik je er graag bij wil

doe ik iets heel speciaal. Wat? Dat ontdek je nu


Instance 1

The Healthy Holiday Workshop

Zaterdag 11 december 2021 - 10u00' - Heusden

Zondag 12 december 2021 - 10u00' -
Heusden (volzet)

"JA! Ik profiteer van deze uitzonderlijke kans om geen gram bij te komen tijdens de feestdagen. Wellicht zelfs af te vallen. Zonder dat ik inboet op lekker eten, vreugde en plezier."

€ 97 

  • Workshop met nieuwe, verrassende inzichten
  • Een persoonlijk "feestdagen" actieplan
  • 2 persoonlijke opvolggesprekken
  • Een (online) Mastermind
  • Unieke garantie 
 IK MELD ME NU AAN
NEEN! Ik doe niets. En besef dat ik tijdens de feestdagen extra gewicht bijkom. Het zal mij zeer veel moeite kosten om het kwijt te raken.

"Omdat ik er 100% zeker wil van zijn dat je tevreden bent over The Healthy Holiday Workshop bied ik je een unieke garantie.

Als je na de workshop het gevoel hebt dat je er niets aan hebt gehad. Dan stort ik je het volledige bedrag terug. Plus nog eens 97 euro extra!"


Heb je nog vragen voordat je je aanmeldt?

(Klik op de vraag om het antwoord te lezen.)

Waar en wanneer vindt de live workshop plaats?

Op zaterdag 11 en zondag (volzet) 12 december van 10u tot 12u. In de coachingruimte van Topvoedingsadvies in Heusden-Destelbergen. Als het covid-overlegcomité dat toelaat. Anders via internet (zoom).

Is de ruimte coronaproof?

Ik garandeer een covid-vrije ruimte: ontsmetting, ventilatie en deelnemers op voldoende afstand. Bedankt voor je begrip dat je enkel aanmeldt als je over een geldig Covid-Safe-Ticket beschikt. En je je aan de geldende voorschriften houdt.

Ik ben (ex) klant. Is de workshop iets voor mij?

Jazeker! Je ontdekt nieuwe geteste inzichten - speciaal ontwikkeld voor de feestdagen. En je geniet van de voordelen van een workshop. We gaan -samen met maximaal 8 gelijkgestemden- jouw obstakels overwinnen.

Ik heb je boek al. Is de workshop iets voor mij?

Jazeker! 95% van de mensen die een boek leest onderneemt geen actie. En krijgt geen resultaten. Naast nieuwe inzichten en de voordelen van een workshop profiteer je van mijn persoonlijke begeleiding en ondersteuning. 

Dit is allemaal nieuw. Is de workshop iets voor mij?

Zeker. Is het tijd om je gezondheid te verbeteren? Het lichaam te krijgen waar je altijd naar verlangde en voorgoed afscheid te nemen van (crash)diëten? Dan kan ik je helpen. Deze workshop -speciaal ontwikkeld voor de feestdagen- is een ideale gelegenheid om kennis te maken. Je neemt geen enkel risico (zie garantie).

Wat is een mastermind?

In een mastermind deel je uitdagingen met een kleine groep gelijkgestemden. Samen brainstorm je over oplossingen of verbeteringen. Het doel is uiteindelijk om elk lid te helpen door actief mee te doen. Jij hebt jouw unieke ervaringen te bieden, een ander lid deelt de hare. Op die manier vul je elkaar aan. En kom je sneller tot betere resultaten. Masterminds zijn vaak zeer duur. Jij krijgt er een cadeau.

Waarom slechts 8 deelnemers?

Een workshop is geen webinar of seminar. Je gaat actief meedoen. En je krijgt van mij 3 persoonlijke feedback- en ondersteuningsmomenten. Dat is enkel mogelijk in een kleine groep.

Is deze workshop een linke truc om shakes te verkopen?

Zeker niet. Ik verkoop geen dure shakes, maaltijdvervangers of proteïnerepen. Ik ben er geen fan van. Misschien heb je al een dergelijk crashdieet achter de rug. En heb je ondervonden dat ze in 90% van de gevallen niet werken. Tenminste niet op lange termijn.

Ik kan niet op 11 of 12 december e.k.

Dat is jammer. Bezoek regelmatig mijn website. Zo blijf je op de hoogte van nieuwtjes. 

Heb je een andere vraag? Blijf er niet mee zitten. Stuur een mailtje naar arno@topvoedingsadvies.be 

Tot snel!


P.S. Om zonder in te boeten op lekker eten, vreugde en plezier op gewicht blijven (of zelfs af te vallen) heb je de juiste inzichten nodig. Die ontdek je in The Healthy Holiday Workshop.

Inclusief bonussen twv 210 euro: een persoonlijk actieplan + twee ondersteunende opvolggesprekken + een online mastermind


JA, ik claim een van de maximaal 8 plaatsen (klik hier) 


Wat zeggen anderen?

"Dank je wel, Arno. 14kg lichter. Ik kan weer van alles genieten. Vooral van mezelf."

Annette Van De Kerckhove

"Voor ik je leerde kennen zat ik nog te veel in denken maar niet doen. Door jouw inzichten durf ik eerlijk te zijn met mezelf. Super bedankt!"

Patricia Impe

"Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken. Bedankt , Arno." 

Greet Lambrechts

"Ik zal je niet vergeten in mijn leven want in mijn jarenlang proces van diëten bracht jij -EINDELIJK- een grote ommezwaai" 

Lindsay Maenhout

"Ik zit op -32kg. Elke dag vaststellen dat kledij te groot is. Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel.

Ellen De Nutte

"Op 4 maanden -13kg lichter. Ik zou een waslijst kunnen opsommen van kleine inzichten die voor mij het verschil maken. 

Lieve De Munter
 GEEN GRAM BIJ TIJDENS DE FEESTDAGEN? KLIK HIER