speciaal voor jou als je het beu bent om telkens na een "foert"periode op dieet te gaan...
Ontdek het Slimste en Makkelijkste Plan waarmee je na een "foert" Periode Goede Eetgewoontes Hervat. Zelfs Optimaliseert.
Zodat je Snel je "foert"Kilo's (en nog meer) Verliest.
Heb jij -net als Tanja- ook een dubbel gevoel na een vakantieperiode?
“Voor mij was de vakantie een periode van ontspanning, rust en waardevolle tijd met familie en vrienden.
Ik heb er van genoten, maar toch niet helemaal.
Vakantie was ook een periode van verlies aan dagdagelijkse structuur en routine én ongezonde eetgewoonten.
Ik ben bijna 3 kilo bij. Aaaaaaaargh frustrerend!! Vooral ook omdat ik die kilo’s er maar niet terug af krijg.
Ik vind er de tijd en energie niet voor.
Want het is weer alle hens aan dek op het werk. En school is terug gestart...
M.a.w... Back to reality. Terug in de ratrace van het leven”
Tanja Verhoeyen
Heel veel mensen verliezen tijdens vakanties de focus op een gezonde levensstijl...en vinden die nadien nog maar moeilijk terug
Had jij -net als Tanja- de voorbije vakantie een "FOERT"gedachte?
"Foert, het is maar één keer vakantie"
"Ik mag toch nog eens genieten?"
"Pfff...ik heb al moeilijk genoeg gehad"
Je hebt meer gegeten en gedronken dan je eigenlijk zou willen.
Je hebt je laten gaan. De focus op de gezonde eetgewoontes van voor je vakantie verloren.
Uit de juiste flow geraakt.
Je hebt teveel "foert" gezegd.
Gevolg? Extra kilo's.
En die wil je zo snel mogelijk kwijt. Lees daarom verder
Dit gebeurt er als je je niet snel herpakt...
> de vakantie/foert kilo's blijven "plakken". En dan moet het najaar nog komen: verjaardagsfeestje, trouw, housewarming, babyborrel, vriendenweekend, uitgestelde etentjes, enz. Gevolg? Nog meer extra kilo's
> Schuldgevoel. Frustratie. Onrust. Stress. Twijfel. Al die gedachten zorgen voor uitstel om je goede eetgewoontes van voor de vakantie weer op te starten
> waardoor de kans om nu volledig op te geven heel groot wordt. Je maakt jezelf (voor de zoveelste keer) wijs dat je na volgende maand of ...euhh...na nieuwjaar wel herbegint.
> je maakt conclusies over jezelf die niet kloppen: Ik ben lui...ik heb geen karakter...ik word nooit slanker...ik kan het niet...
Eigenlijk weet je best wat je moet doen. Maar om een of andere reden doé je niet wat je weet
Van: Arno Monsecour
Betreft: "Foert"
Hey levensgenieter,
Wie je ook bent en waar je ook staat in je leven: er zullen altijd momenten zijn waarop je "foert" zegt tegen gezonde eetgewoontes. Dat doen zelfs de meest slanke en fitste mensen.
Je verliest de juiste flow. Je laat je gaan. Het is logisch. Dat is bij mij niet anders.
Dat "foert" moment kan een vakantie zijn. Verbouwing. Verhuis. Verdriet:
- 2018: mijn nichtje en haar partner (een van mijn beste vrienden) komen om in een verkeersongeval in Frankrijk. Ik was er weken kapot van. Ik verloor mezelf in teveel eten en drinken.
- In 2019 liep de relatie met mijn vriendin verkeerd af. We waren vijf jaar samen.
- mei 2021 lag mijn vader 4 weken in het ziekenhuis na twee open hartoperaties. Ik vreesde dat hij het niet zou halen.
- mijn mama vecht op dit moment tegen borstkanker. De zware chemobehandeling is een hel. Zowel fysiek als mentaal.
Mocht ik niet beschikken over het juiste-plan-van-aanpak, de juiste inzichten en vaardigheden dan was ik nooit in staat geweest om na me na die momenten zo snel te herpakken.
Kan ik dat ook? Hoor ik je denken
Wat zijn die juiste inzichten en vaardigheden, Arno?
(ze zijn anders dan je denkt)
Hoe werkt dat "juiste-plan-van-aanpak"?
(niemand vertelde je dit al eerder)
Benieuwd? Lees daarom verder.
Want JA. Jij kan dat ook
Zaterdagvoormiddag 24 september 2022
(EXCLUSIEF voor SLECHTS 8 DEELNEMERS)
In The Back-On-Track Workshop
> Ontdek je de meest geniale aanpak om snel terug je goede eet- en leefgewoontes te hervatten. En zelfs te optimaliseren. "Waarom heeft niemand me dat eerder verteld", hoor ik vaak
> Je raakt snel en gezond je vakantie-kilo's (zelfs meer) kwijt zonder shakes, pillen of maaltijdvervangers.
> Je komt in een vingerknip terug in de "juiste" flow. Jouw zelfvertrouwen en motivatie krijgt een boost. Waardoor je nog slanker, aantrekkelijker en fitter wordt
Maar ook...
> Voorkom deze acht meest gemaakte fouten die mensen maken als ze na een vakantie, snel kilo's willen verliezen
> Je leert de drie belangrijkste mindset vaardigheden om al jouw goede voornemens langer vol te houden
> De meest efficiënte manieren om jezelf na een foert-periode te "her"motiveren. Zodat je zelfvertrouwen groeit en je sneller in actie komt om te doen wat je eigenlijk zou willen doén
Nog meer...
> Win het van dat vervelende stemmetje-in-je-hoofd (jouw valse ik) dat zegt "morgen start ik echt". Deze zeer krachtige mindset techniek gebruik ik elke dag
> Zet je goede wandel- of sportgewoonte van tijdens de vakantie gemakkelijk voort met deze "Drie Gouden Inzichten". Zelfs al is het zeer druk op het werk en ben je 's avonds moe
> Waarom de meest populaire theorieën over gewoonte- en gedragsverandering niet werken. En wat dan wél werkt
En ook nog...
> Gebruik dit unieke stappenplan waarmee (gewichts)doelstellingen geen dromen blijven, maar werkelijkheid worden
> Begin elke dag met een positieve mindset door deze belachelijk simpele gewoonte. Zodat je nooit meer met "het verkeerde been" uit bed stapt
> Hoe je met deze twee zeer simpele handelingen een gezondere thuisomgeving creëert. Waardoor je minder in de verleiding komt om je te overeten
> Feiten en fabels over eiwitten, vetten, koolhydraten. Wonderpillen. Power- en superfoods.
> Ontdek de kracht van deze drie supersimpele ochtendgewoontes. Waarmee je elke dag met de juiste mindset start. Ook al heb je slecht geslapen
> Hoe 90% van de mensen het zichzelf (onbewust) onmogelijk maakt om na een "foert"-periode terug te focussen op een gezonde eet- en levensstijl
> En nog veel meer...
Waarom zou je mij geloven?
"...nieuwe eetgewoontes aangeleerd waardoor mijn gewichtsverlies als vanzelf ging. En vooral: ik weet wat te doen na een periode van terugval. Bedankt daarvoor, Arno " (-13kg)
Karsten Vandevoorde
"Bedankt Arno voor wat je met mijn eetgewoontes hebt gedaan. Nooit gedacht dat ik mij zo snel zou herpakken na mijn vakantie"
Kelly Heuninck
Mijn naam is Arno Monsecour.
Ik help al jaren (vooral) vrouwen die struggelen met het cijfer op de weegschaal. En bij wie de kilo's mentaal vaak zwaarder wegen dan fysiek.
Die op het punt staan zich neer te leggen bij hun overgewicht.
Bij ouder worden in een lichaam, conditie en leven die ze eigenlijk niet willen.
Zo kon ik al 400+ vrouwen slanker, mentaal en fysiek gezonder, fitter, maar -vooral- veel gelukkiger maken.
Ik doe dit werk full time. En op een manier die voor veel mensen nieuw is.
Na mijn studies diëtist specialiseerde ik me als internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert en IRA mindsetcoach. En inspireerde ondertussen 7000+ lezers met mijn boek.
Belangrijke ontdekking.
Eén van de eerste dingen die ik ontdekte als jonge diëtist was het volgende.
Dat klassieke diëten niet werken. Tenminste niet op de lange termijn.
Ik ben er ook zeer snel achter gekomen dat, als je gezond wilt afvallen (en op gewicht wil blijven);
je eerst een nieuwe mindset en gezondere gedragsveranderingen zult moet installeren.
Doe je dat niet? Dan is de kans op blijvende resultaten zo goed als nul.
Dit ondervind ik dagelijks...
Dat 99% van de mensen zo snel mogelijk de bijgekomen vakantiekilo's kwijt willen.
Ze proberen dat te doen op basis van wilskracht, karakter en discipline.
Alleen: ons brein werkt niet op die manier.
Maar 99% van de mensen weet dat niet (maar jij binnenkort wel).
Daarom nam ik een beslissing.
Ik ontwikkelde een nieuwe workshop: "Back-On-Track"
Dagelijks pas ik de wetenschappelijk onderbouwde inzichten zelf toe.
Waardoor ik na een vakantie- of "foert" periode zeer snel mijn focus op gezonde eet- en leefgewoontes terugvindt. Zelfs nu. In een periode waarin mijn mama ernstig ziek is.
Daarom weet ik zeker dat "Back-On-Track" werkt.
Ook voor jou.
"Nooit gedacht dat afvallen ook op die manier kon. Jouw aanpak past bij mijn leven en bij wie ik ben. (-9kg)
Annabelle De Bock
"Meer energie, meer beweging, meer gezonde gewoontes die ik kan volhouden. Ik ben heel tevreden (-16kg)
Nicole Konings
Let nu goed op wat ik je vertel
Want wat ik je ga aanbieden is niet voor iedereen. Maar alleen voor mensen die actie-ondernemend zijn. Die er 100% willen voor gaan (want 100% commitment = 100% resultaat).
Jij krijgt de kans om deel te nemen aan een zeer exclusieve workshop. Met slechts 8 deelnemers.
> Geen passieve, saaie powerpoint. Wel een boeiende workshop waarin jij actief meedoet zodat het leereffect drastisch stijgt
> Profiteer van mijn expertise. En de creativiteit van 7 andere deelnemers. Want wellicht hebben jullie dezelfde obstakels
> De positieve kracht, energie en samenhorigheid die ontstaat uit een (kleine) groep verhoogt de "funfactor". Een goede workshop is ook gewoon zeer leuk
> Je gaat naar huis met een nieuw verrassend actieplan. Persoonlijke ondersteuning. Inspiratie. Nieuwe inzichten en vaardigheden...
Het goede nieuws is: jij kan daar bij zijn.
Het slechte nieuws is: er zijn maximaal 8 plaatsen.
>>> Check via deze link of je niet te laat bent <<<
.Drie cadeaus krijg je er gratis bij: Twv 210 euro:
CADEAU #1:
Persoonlijk actieplan twv 60.00 euro
De eerste bonus die je krijgt is een concreet actieplan waarmee je zelfzeker het najaar ingaat. Zelfs al staat jouw agenda nu vol feestjes.
CADEAU #2:
VIP Ondersteuning twv 60.00 euro
Dreig je toch te ontsporen? Je krijgt 2 opvolggesprekken cadeau. Zodat je zeer snel weer "on track" bent. Op weg naar jouw droomresultaat.
Normaal betaal je daar 60 euro per uur voor. Als je nu aanmeldt, niks!
CADEAU #3:
Mastermind twv 90.00 euro
Binnen de drie maanden na de workshop komt de groep nog eens bijeen. Online. Je krijgt voor de 3de keer persoonlijke feedback van mij.
En je leert van ervaringen van de andere leden. Iedereen weet hoe waardevol en duur masterminds zijn. Als je nu beslist, krijg jij een mastermind. Gratis!
Wat is jouw investering?
Heel wat mensen uit mijn omgeving zijn verrast. Vooral collega's en partners waarmee ik professioneel samenwerk.
Maar ook een aantal mensen die ik al persoonlijk begeleid.
Ze verklaren me gek.
Allemaal zeggen ze prijs van The Back-On-Track Workshop echt veel en veel hoger zou moeten liggen. En dat zou ook het geval zijn mocht ik de inzichten uit Back-On-Track, één op één met je delen.
Geen:
Hoeveel is dat je waard?
Hoeveel is het je waard om te beschikken over alle inzichten, vaardigheden en kennis om je na elke "foert" zeer snel te herpakken?
Als je de inhoud uit "Back-On-Track" correct toepast, beloof ik je het volgende:
> Je komt zeer snel en gemakkelijk terug in de juiste flow
> Je hervat (en optimaliseert) snel je gezonde eet-en leefgewoontes van vóór de vakantie- of "foert"-periode.
> Je raakt je bijgekomen gewicht (en zelfs nog meer) kwijt zonder shakes, pillen of maaltijdvervangers
> Je geniet bewúster van lekker eten, vreugde en plezier. Je focust op voldoening in plaats van op ontzegging
> Je vertrekt vol vertrouwen en zelfzeker naar najaarsfeestjes. Dat brengt rust in je hoofd
"Ik durfde mezelf niet meer in de spiegel kijken. Nu? Ik kreeg niet alleen een andere mindset maar ook een ander lichaam...(-20kg)"
Ik ben zeker dat veel mensen, daar écht heel veel geld zouden willen voor neertellen.
4.000 euro aan shakes:
Neem nu Katja: tijdens haar eerste consult toonde ze me een Excel-sheet.
Een ongeschoolde pseudo-voedingsexpert verkocht haar in 2017 voor meer dan 4.000 euro maaltijdvervangers, shakes en aanverwante producten om 17 kg af te vallen. Tevergeefs.
Want op het moment dat ze bij me aanklopte was ze haar verloren kilo's al terug bij. En zat ze mentaal in een serieuze dip. Ze voelde zich schuldig tegenover haar gezin voor de 4.000 verloren euro's.
Wees gerust: ik ga je geen 4.000 euro vragen.
Waarom niet?
Wie bij mij al een workshop volgde, weet het al:
dat ik altijd bijzonder veel waarde geef voor een haalbare investering. Vaak geef ik zelfs waarde gratis weg. Het geeft mij een goed gevoel.
En eigenlijk is dit nog het méést waardevolle
De inhoud van The Back-On-Track Workshop is zo levensveranderend en waardevol dat dit gratis weggeven zeer onverstandig zou zijn van mij.
Want naast de nieuwe inzichten en vaardigheden om na een foert-periode je snel en gemakkelijk te herpakken...
...ontwikkel je een nieuwe mindset: één met de nadruk op voldoening in plaats van ontzegging. Dit leer je écht van niemand anders
Concreet: mocht je álle Back-On-Track inzichten, vaardigheden, kennis en bonussen één-op-één van me willen, dan zou ik daar 469 euro voor vragen.
Maar omdat dit een workshop-setting is, kan ik de investering in jezelf veel budgetvriendelijker houden. Dit is écht een uniek aanbod.
Kijk maar...
Back-On-Track WORKSHOP
Zaterdag 24 september
10u00' - 12u30'
Heusden
€ 97
"Omdat ik er 100% zeker wil van zijn dat je tevreden bent over de Back-On-Workshop bied ik je een unieke garantie.
Als je na de workshop het gevoel hebt dat je er niets aan hebt gehad. Dan stort ik je het volledige bedrag terug. Plus nog eens 97 euro extra!"
Waarschuwing: je hebt nu 2 keuzes waarvan er maar één de juiste is:
keuze 1.
Je doet niets. Besef dan dat je vakantie- kilo's zullen blijven "plakken".
Je nooit zal beschikken over de juiste inzichten en vaardigheden om je na een foert-periode snel te herpakken. Jouw gewicht zal blijven stijgen.
En dit zal op termijn gevolgen hebben voor jouw fysieke en mentale gezondheid. Het is jouw bewuste keuze.
keuze 2.
>>> Klik op deze link en kies voor jouw persoonlijk fysieke en mentale welzijn.
Dat is de énige juiste keuze. En dat weet je.
Vragen voordat je je aanmeldt? Hier staan de antwoorden...
(Klik op de vraag om het antwoord te zien.)
Op zaterdag 24 september 2022 van 10u tot 12u. In de coachingruimte van Topvoedingsadvies in Heusden-Destelbergen.
Jazeker! Je ontdekt nieuwe geteste inzichten en vaardigheden- speciaal ontwikkeld om je na een vakantie- of "foert"periode snel en gemakkelijk te herpakken.
En je geniet van de voordelen van een workshop. We gaan -samen met maximaal 8 gelijkgestemden- jouw obstakels overwinnen.
Zeker. Deze workshop is speciaal ontwikkeld om je na een vakantie- of "foert"periode snel en gemakkelijk te herpakken. En een ideale gelegenheid om kennis te maken. Je hebt geen voorkennis nodig.
En je neemt geen enkel risico (zie garantie).
In een mastermind deel je uitdagingen met een kleine groep gelijkgestemden. Samen brainstorm je over oplossingen of verbeteringen. Het doel is uiteindelijk om elk lid te helpen door actief mee te doen. Zo kom je sneller tot betere resultaten.
Masterminds zijn vaak zeer duur. Jij krijgt er een cadeau.
Een workshop is geen webinar of seminar. Jij gaat actief meedoen. En je krijgt van mij drie persoonlijke feedback- en ondersteuningsmomenten. Dat is enkel mogelijk met een zeer kleine groep.
Zeker niet. Ik verkoop geen dure shakes, maaltijdvervangers of proteïnerepen. Ik ben er geen fan van. Misschien heb je al een dergelijk crashdieet achter de rug. En heb je ondervonden dat ze niet werken. Tenminste niet op lange termijn.
Oei. Dat is jammer. Want door een te drukke agenda geef ik deze workshop maar één keer. Bekijk misschien of je écht niet kan. Ik zie je graag op een volgende workshop: met een ander onderwerp.
Tijd is inderdaad kostbaar. Ik besteed die ook graag nuttig.
Alleen: overweeg eens voor jezelf: ben je bereid niets te doen?
Geen enkele actie te ondernemen. Weer uit te stellen?
Je beseft dat het dan verdomd lastig wordt bijgekomen kilo's te verliezen. Nog meer kilo's? Nog minder energie? Nog minder tevreden met je lichaam? Wil je dat?
Natuurlijk niet. Toch? Want je bent het meer dan waard.
Ik snap het helemaal. Iedereen denkt na over uitgaven. Zeker in deze tijden.
Vraagje: zou je -afgezien van de investering dolgraag meedoen?
Bedenk dan: je krijgt de kans op 5 uren coaching. Dat alleen al is 300 euro waard.
En het is een investering met een megagrote positieve impact op jouw gezondheid. Jouw welzijn en welbevinden. Jouw levensgeluk.
En daar profiteer niet alleen jij van: maar ook jouw partner, jouw gezin, familie en vrienden. Ze zien jou stralen. En genieten mee...
Ja. Of je nu koolhydraat arm eet. Periodiek vast. Weight Watchers volgt. Wel of geen vlees eet.
Om de kilo's te verliezen is jouw voedingsovertuiging niet van doorslaggevend belang.
De juiste inzichten en vaardigheden (in de juiste volgorde) wél. En die krijg je in The Back-On-Track Workshop.
Welke voordelen geniet jouw partner als jij straalt omdat je je zoveel beter in je vel voelt.
Als jij de kracht, energie én het lichaam krijgt waarnaar je verlangt, heeft dat positieve gevolgen voor jullie relatie, jullie doelen, plannen en dromen.
Akkoord, je doet het in eerste instantie voor jezelf. Maar ook voor de mensen die je graag ziet: dus ook jouw partner.
Jouw vraag staat er niet tussen? Blijf er niet mee zitten. Stuur een mailtje naar arno@topvoedingsadvies.be
Tot snel!
P.S. Om snel en makkelijk bijgekomen vakantie- of "foert"kilo's te verliezen, heb je hét juiste plan van aanpak nodig: met de juiste vaardigheden en juiste inzichten. Die je toepast in de juiste volgorde.
En dat krijg je in The Back-On-Track Workshop. Inclusief bonussen:
een persoonlijk actieplan + twee ondersteunende opvolggesprekken + een online mastermind twv 210 euro + een unieke garantie twv 97 euro.
Jij investeert geen 469 euro maar slechts 97 euro.
>>> Klik op deze link en kies voor jouw gezondheid en jouw levensgeluk.
> Je ontwikkelt een nieuwe mindset: één met de nadruk op voldoening in plaats van ontzegging. Dit leer je écht van niemand anders.
Zij hebben die mindset al:
"Dank je wel, Arno. 14kg lichter. Ik kan weer van alles genieten. Vooral van mezelf."
Annette Van De Kerckhove
"Voor ik je leerde kennen zat ik nog te veel in denken maar niet doen. Door jouw inzichten durf ik eerlijk te zijn met mezelf. Super bedankt!"
Patricia Impe
"Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken. Bedankt , Arno."
Greet Lambrechts
"Ik zal je niet vergeten in mijn leven want in mijn jarenlang proces van diëten bracht jij -EINDELIJK- een grote ommezwaai"
Lindsay Maenhout
"Ik zit op -32kg. Elke dag vaststellen dat kledij te groot is. Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel.
Ellen De Nutte
"Op 4 maanden -13kg lichter. Ik zou een waslijst kunnen opsommen van kleine mindset inzichten die voor mij het verschil maken.
Lieve De Munter
EXCLUSIEF voor SLECHTS 8 DEELNEMERS
(deze workshop wordt wegens drukke agenda maar 1x gegeven)
Zaterdag 24 september
10u00' - 12u30'
Heusden
€ 97