WEGENS SUCCES - HERHALING GRATIS INFO-SESSIE
Ontdek dé Meest Effectieve Methode waarmee je Stopt met Emo-eten. Teveel eten uit Gewoonte.
Of Onweerstaanbare Drang.
Zonder in te Boeten op Lekker Eten, Plezier en Gezelligheid.
DINSDAG 19 SEPTEMBER om 19u in SAMEN-FIT PUTTE
Van: Arno Monsecour (Diëtist Topvoedingsadvies)
Over: Info-Sessie in Samen-Fit (Putte)
Prof dr Guy T'Sjoen
Diensthoofd Endocronologie UZ Gent
"...echt aan de slag gaan doe je met de inzichten van Arno Monsecour. Je fysieke én mentale gezondheid zullen je op korte, maar nog belangrijker ook op lange termijn dankbaar zijn."
...jij en ik hebben meer gemeen dan je denkt
Ik ben nu best super fit en gezond. En voel me prima.
Maar net als jij weet ik hoe het voelt om te vechten tegen slechte eetgewoontes.
En de dagelijkse "voedings"verleidingen.
Tussen 2014 en 2017 kampte ik, als voormalig profvoetballer, met emo-eten.
Nadat de scheidsrechter de wedstrijd affloot, haastte ik me richting kleedkamer. Daar lagen ze....
In buffetvorm: sandwiches met kaas, hesp en krabsla, appelcakes en rijsttaartjes.
Ik kon niet stoppen!
Elke week stortte ik me als een gek op die buffettafel.
Ik deed dat als beloning voor een goede match.
Of als troost na een slechte.
Elke week voelde ik me, in de auto op weg naar huis, gefaald.
Gefrustreerd. Ontgoocheld.
Vaak stopte ik onderweg nog voor een pitta.
Die ik thuis stiekem mee naar boven nam. Om hem in bed op te eten.
Pfff...
Een mentale rugzak
Ik was topsporter.......studeerde voedings- en dieetkunde.
En had zelf de grootste moeite om mijn eetgewoontes onder controle te krijgen.
Mijn omgeving merkte er niks van.
Maar ik sleurde die mentale rugzak jaren met me mee.
Na mijn diploma diëtist stopte ik met voetbal.
En specialiseerde mij tot internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert. Bij IR Academy werd ik mindsetcoach.
Ik bestudeerde alle psychologische inzichten en strategieën over emotioneel eten. En paste ze toe (en dat doe ik nog steeds)
Met succes: want ik heb nu volledige controle over wát ik eet en hoeveel. (en ja, ik eet nog altijd chocolade, Ben en Jerry's ijs en frietjes)
Worstel jij hier ook mee?
Vanaf morgen lukt het wél. Toch?
Je maakt, voor de zoveelste keer, jezelf wijs dat je vanaf morgen (of na het weekend) je de verleiding wél zult weerstaan.
Dat is je al eerder gelukt....voor een paar dagen. Zelfs een keer een paar weken.
Maar je hervalt altijd opnieuw...GRRRRRRRRR!
Omdat je jouw eet-en drinkgewoontes niet 100% onder controle krijgt. En houdt.
Je blijft achter met een schuldgevoel. Frustratie. Stress. Angst.
En het ergste is: je gaat aan jezelf twijfelen.
Omdat je denkt dat het aan je wilskracht of karakter ligt.
En dat is niet zo. Het ligt niet eens aan jou.
Je ontdekt zo meteen aan wat het dan wel ligt.
Dit is waar het meestal misgaat
Ik ben geen helderziende maar jij wéét, denk ik, wel wat gezond eten en drinken is. En je eet tijdens jouw maaltijden ook niet echt zoveel. Klopt dat?
Maar toch ben je te zwaar? Dan komt het waarschijnlijk hierdoor:
je eet (tevaak) teveel uit:
M.a.w. je hebt jouw "emotioneel" eetgedrag niet in de hand.
Je kan niet stoppen terwijl je dat wél zou willen. Juist of juist?
Als je nu denkt: "F*ck, dit gaat over mij". Lees dan voort...of nog beter:
claim direct jouw stoel voor de info-sessie: Verlost van Verleiding.
De sessie is GRATIS en volledig vrijblijvend.
Alleen is inschrijven verplicht gezien het beperkt aantal plaatsen (=30)
Nog slechts 5 plaatsen vrij!!!
Hoe kan dat elke keer weer opnieuw gebeuren?
Simpel:
je mist de juiste tools, inzichten en vaardigheden die nodig zijn om in emotioneel geladen situaties te stoppen na één koekje. Eén handje M&M's. Eén rondje dessertbuffet.
Want wie je ook bent en waar je ook staat met je leven: er zullen altijd (emotionele) situaties zijn waarin je de controle verliest. En waarin je teveel eet en drinkt.
Dat is bij de meest slanke en fitte mensen niet anders.
mijn persoonlijke emotionele situaties
- 2018: mijn nichtje en haar vriend (een van mijn beste vrienden) komen om in een verkeersongeval in Frankrijk. Ik was er kapot van.
- In 2019 liep de relatie met mijn vriendin verkeerd af. We waren vijf jaar samen.
- mei 2021 lag mijn vader 4 weken in het ziekenhuis na twee open hartoperaties. Ik vreesde dat hij het niet zou halen.
- 2023: mijn mama vocht al 18 maanden tegen borstkanker. De zware behandeling is een hel. De operatie is achter de rug. Maar ik blijf erg ongerust.
Mocht ik niet beschikken over de juiste tools, inzichten, en vaardigheden dan zou ik heel vaak bezwijken voor elke voedingsverleiding.
Zo stop ook jij met tevaak, teveel eten uit onweerstaanbare drang. Zelfs al ben je moe, gestrest, ...of net zeer ontspannen
Kan ik dat ook?, hoor ik je denken.
Wat zijn die juiste inzichten en vaardigheden, Arno?
(niemand vertelde je dit al eerder)
Hoe werken die "juiste tools"?
(ze zijn anders dan je denkt)
Ben je benieuwd? Ja? Lees voort...Want JA. Jij kan dat ook.
Hieronder ontdek je hoe.
"Nooit gedacht dat afvallen ook op die manier kon. Jouw aanpak past bij mijn leven en bij wie ik ben. (-9kg)
Geertrui Van Bogaert
"Geen enkel moment het gevoel gehad dat ik aan een dieet bezig was en dit voor de eerste keer in mijn leven. (-21kg)
Nancy Albrecht
DINSDAG 19 SEPTEMBER OM 19u
IN SAMEN-FIT (PUTTE)
WEGENS GROOT SUCCES HERHAALD
Voor de sessie van 19 september zijn nog slechts 30, 20, 5 0 plaatsen beschikbaar. Bedankt voor je begrip!
Bedenkt nog dit:
In deze info-sessie ontdek je veel meer dan jezelf verlossen van voedingsverleiding.
Hoe uitzichtloos of onmogelijk je jouw huidige situatie ook inschat.
Hoe te oud, te dik of te zwak van karakter je denkt te zijn...
Voorgoed Verlost Van Verleiding is speciaal ontwikkeld voor jou
Beste,
Mijn naam is Arno Monsecour en zaakvoerder van twee vestigingen Topvoedingsadvies. Een in Heusden bij Gent. Een in Putte bij Mechelen.
Ik help -vooral- vrouwen die al jaren struggelen met het cijfer op de weegschaal.
En bij wie de kilo's mentaal vaak zwaarder wegen dan fysiek.
Die op het punt staan zich neer te leggen bij hun overgewicht. Bij ouder worden in een lichaam, conditie en leven die ze eigenlijk niet willen.
Zo kon ik Greet, Anne-Sofie, Mia, Carla en honderden andere vrouwen mentaal en fysiek gezonder, fitter en -vooral- gelukkiger maken.
Ik doe dit werk full time. En op een manier die voor veel mensen nieuw is.
Na mijn studies diëtist specialiseerde ik me als internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert en IRA mindsetcoach. Mijn eerste boek inspireerde ondertussen meer dan 7000 lezers.
Belangrijkste ontdekking
Eén van de eerste dingen die ik ontdekte als diëtist was het volgende.
Dat, als je gezond wilt afvallen (en op gewicht wilt blijven); je eerst een nieuwe mindset zult moeten ontwikkelen gericht op de lange termijn.
Een mindset waarmee je -zonder dat het je moeite kost- weerstaat aan de dagelijkse "voedingsverleidingen".
Heb je die mindset niet? Dan is de kans op blijvende resultaten zo goed als nul.
Samen-Fit Putte en Topvoedingsadvies Putte
Vanuit een gemeenschappelijke passie om mensen te helpen slanker en fitter te worden (en te blijven), besloot Samen-Fit onlangs om op vlak van gewichtsverlies met Topvoedingsadvies samen te werken.
Kristof en ik zien dagelijks mensen die vechten tegen die onweerstaanbare drang die maakt dat ze meer eten én minder bewegen dan ze eigenlijk zouden willen.
Ze missen de juiste tools, inzichten en vaardigheden om gezond af te vallen. En slank te blijven.
Voorgoed Verlost Van Verleiding
Daarom nam ik een beslissing.
En ontwikkelde ik het mindsetprogramma: Voorgoed Verlost Van Verleiding.
100% gericht op:
> gewoonte- en gedragsverandering in voeding
> een mindset waarbij de nadruk ligt op voldoening ipv ontzegging
Ikzelf gebruik diezelfde tools, inzichten en vaardigheden. Al jaren. Elke dag. Zodat ik mijn goede eet- en leefgewoontes 100% onder controle houd. En fysiek en mentaal zeer gezond blijf.
Zelfs nu. In een periode waarin mijn mama ernstig ziek is.
Daarom weet ik zeker dat Voorgoed Verlost Van Verleiding werkt.
Ook voor jou....
Prof dr Guy T'Sjoen
Diensthoofd Endocronologie UZ Gent
‘We vullen hele bibliotheken met boeken, maar écht aan de slag gaan doe je met de inzichten van Arno Monsecour. Je fysieke én mentale gezondheid zullen je op korte, maar nog belangrijker ook op lange termijn dankbaar zijn.’
"Ik heb ipv een dieet, nu een aantal nieuwe eetgewoontes aangeleerd waardoor mijn gewichtsverlies als vanzelf ging. Bedankt daarvoor, Arno (-13kg)
Karsten Vandevoorde
"Bedankt Arno voor wat je met mijn eetgewoontes hebt gedaan. Nooit gedacht dat ik zo snel minder koekjes zou eten.
Kelly Heuninck
INFO-SESSIE VOORGOED VERLOST VAN VERLEIDING.
En jij kan daarbij zijn...
Alleen: hopelijk ben je niet telaat.
Want er zijn slechts 30, 20 plaatsen. NU Nog slechts 5 !!! Helaas. Je bent telaat
> gezond afvallen en slank blijven
> de strijd stoppen met eetbuien
> de vicieuze dieetcirkel doorbreken
> je nog fitter en aantrekkelijker voelen dan je nu al bent?
> rust in je hoofd ervaren?
> Eindelijk de kracht om de juiste voedingskeuzes te maken op een feestje zodat je niet met een schuldgevoel naar huis terugkeert
> Boost van zelfvertrouwen omdat je neen zegt tegen verleidingen
> Stress rond voedingskeuzes verdwijnt
> Verlost van die onverklaarbare kracht die het soms van je overneemt waardoor je veel meer eet dan je eigenlijk wilt
> Geen schaamtegevoel meer over je dikke buik als je een badpak draagt
> Je voelt je beter in je vel bij vrienden, op het werk, thuis,...en dat straal je uit
> Je bespaart geld op duurdere ultrabewerkte voeding
> Je geeft het goede voorbeeld aan je (klein)kinderen zodat zij later gespaard blijven van het gevecht tegen de kilo's
> 100% controle over jouw eetgewoonten waardoor je je niet overeet aan het hotelbuffet
> Eindelijk verlost van de de haat-liefde relatie met -vooral ongezond- eten
> Minder kans op hart- en vaatziektes, kanker, diabetes of andere welvaartziektes
> Mentaal en fysiek gezonder ouder worden
Waarom zou je je dat ontzeggen?
Gun jezelf die successen met Voorgoed Verlost van Verleiding.
Welke successen nog meer? Check hieronder...
"Ik zit op -32kg. Elke dag vaststellen dat kledij te groot is. Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel.
Ellen De Nutte
"Op 4 maanden -13kg lichter. Ik zou een waslijst kunnen opsommen van kleine inzichten die voor mij het verschil hebben
Lieve De Munter
"Dank je wel, Arno. 14kg lichter. Ik kan weer van alles genieten. Vooral van mezelf."
Annette Van De Kerckhove
"Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken. Bedankt , Arno."
Greet Lambrechts
"...door de juiste inzichten durf ik eerlijk te zijn met mezelf. Super bedankt!"
Patricia Impe
"...onvergetelijk in mijn leven want in mijn jarenlang proces van diëten bracht jij -EINDELIJK- een grote ommezwaai"
Lindsay Maenhout
Hoe zou het voelen als ook jij binnenkort...
> ’s avonds voor tv van een kommetje chips geniet zonder dat dit uitmondt in een eetbui. Zelfs al ben je alleen thuis
> het dagelijks gevecht met “dat mag ik niet eten”, wint
> ontdekt dat jouw wilskracht en karakter niet de bepalende parameters zijn als je wilt stoppen met emo-eten én waarop je dan best wél focust
> na een vermoeide werkdag, weerstaat aan de onweerstaanbare drang om je te verliezen in die volledige zak M&M's ipv een klein handje
> volledig ZEN wordt met jouw eetgewoontes zodat de haat-liefde verhouding met voeding stopt. Bevrijd van stress en frustraties. Rust in je hoofd
> verlost bent van eetbuien. Je geeft tegelijk het goede voorbeeld aan je (klein)kinderen zodat ze opgroeien met gezonde eetgewoontes
> zelfverzekerd kunt uitkijken naar een feestje of etentje bij vrienden omdat je volledige controle hebt over wat je eet en hoeveel. Genieten zonder schuldgevoel
En nog meer
> Voorkom overeten door je verzadigingsgevoel te activeren met deze 7 makkelijk toepasbare tips
> De 5W-oefening is confronterend en pijnlijk. Maar nodig om die hardnekkige slechte eetgewoontes te vervangen door goede
> Drie manieren om niet meer in de verleiding te komen op feestjes. Je hoeft stiekem niet meer te hopen dat ze niet doorgaan. Je gaat er met vol vertrouwen naartoe.
> 5 praktische tips om zonder veel moeite negatieve invloeden vanuit jouw omgeving te weren. Zodat je optimaal kan focussen op doelen in je leven die er toe doen: jouw fysieke en mentale gezondheid
> Wie deze cruciale stap niet zet, zal blijven geloven dat overgewicht het gevolg is van familiegenen, zware botten of hormonen
> Volg deze drie stappen en je voornemen om gezond te blijven eten wordt een gewoonte. Zelfs als je een zeer drukke agenda hebt
En uiteraard ook
> Hoe je oma’s aanbod voor een 2de stuk taart afslaat op een manier waarop zowel jij als oma een goed gevoel aan overhoudt
> Plus 3 simpele antwoordzinnen die je in elke situatie kan gebruiken om iets te weigeren zonder dat je bestempeld wordt als seut (“ik ben op dieet” is geen goed antwoord)
> Hoe je de 5 geheimen van de voedingsindustrie doorprikt zodat je tijdens het winkelen bewustere – gezondere – voedingskeuzes maakt. Voor jezelf. Partner en (klein)kinderen
> Een simpel maar zeer effectief 4-stappenplan waarmee je het geloof in jezelf laat groeien. Zo verdwijnt die -ik-kan-het-niet- gedachte
> Hoe je met deze tools, in alle situaties, de grootste verleiding weerstaat. Zelfs als je alleen thuis bent en op het punt staat de koekenkast in te duiken
> Waarom Ellen - door haar moeder - onbewust haar zelfvertrouwen verloor. Ze vond zichzelf dik en lelijk. Ontdek hoe ze zichzelf terugvond. Zodat ze ein-de-lijk met trots in de spiegel kon kijken
> Ontdek de meest krachtige methode om je onderbewustzijn te herprogrammeren. Zo ga je voortaan geen conclusies meer trekken over jezelf die niet kloppen
En natuurlijk ook nog
> Waar je rekening moet mee houden als je start met een koolhydraatarm-, vasten-, weight watchers,…dieet. Dit zegt niemand je. Het is anders dan je denkt
> Elke dag meer groenten op je bord. Trager eten. Elke dag fruit. Meer water drinken? Makkelijker dan je denkt als je dit stappenplan volgt. Zo goed als onmogelijk zonder
> Ontdek de 4 meest krachtige manieren om je niet te overeten aan ultra-bewerkte voedingsmiddelen zoals koek. Witte chocolade. Paprikachips
> Waarom liggen groentechips bij de chips en niet bij de groenten? Doorzie 9 gewiekste marketingtrucs die de supermarkten toepassen om je te misleiden
> Gebruik deze 4V-tools voor je 's avonds de koelkast opentrekt. En je zult uiteindelijk een bewustere keuze maken. En een bewustere keuze is bijna altijd een gezondere. Je valt af...
> De "Magische Truc" waarmee je je niet overeet in het dessertbuffet op een trouwfeest. Zonder schuldgevoel op de dansvloer..."Only the Strong Smart Survive" ;-)
> Ontwikkel de vaardigheden waarmee je optimaal meegeniet van het lekker eten, het plezier en gezelligheid tijdens het familieweekend. Zonder dat het opvalt dat jij wel aan je gezondheid denkt
En nog zoveel meer...
Voor wie is Voorgoed Verlost van Verleiding (en voor wie zeker niet)?
Voorgoed Verlost van Verleiding is het ideale mindset programma voor actie-ondernemende mensen. Zoals jij.
Het werkt in 100% van de gevallen, voor 100% van de mensen, die 100% aan de slag gaan met de tools, inzichten en vaardigheden.
Weet je nu al dat je nooit actie neemt?
Meld je dan aub niet aan voor deze info-sessie.
Bedankt voor jouw begrip
Ook niet welkom zijn distributeurs van herbalife, isagenix, vetverbranders, afslankpillen of supplementen. Bedankt voor je begrip.
Ik verwacht enkel met mensen met een sterke drijfveer. En een open geest.
Ben jij dat? Ja?
Be my guest!
"...ik was niet gelukkig door mijn gewicht. Nu voel ik me veel beter in mijn vel. En heb ik geen eetbuien meer (-12kg)
Marianne Thienpont
"...ik durfde mezelf niet meer in de spiegel kijken. Nu? Ik kreeg niet alleen een andere mindset maar ook een ander lichaam...(-20kg)
Vragen vooraleer je je aanmeldt? Hier staan de antwoorden
Klik op de vragen voor de antwoorden
In Samen-Fit te Putte. Alice Nahonstraat 9 Putte. Op 19 september 2023 van 19u tot 20u
Niet. Dit is je laatste kans. Grijp ze hier
Je krijgt een bevestigingsmelding op je scherm als je inschrijving is gelukt.
Heb je een vraag over je inschrijving? Stuur naar beni@topvoedingsadvies.be
Zeker niet. Je ontdekt nieuwe geteste tools, inzichten en vaardigheden- speciaal ontwikkeld voor mensen die al (heel veel) jaren strugglen met hun eetpatroon. En het moeilijk hebben om regie te krijgen over hun eetgewoontes.
Je bent nooit te oud. Te zwaar. Te druk...Meld je HIER aan
Zeker. Om deze sessie te volgen is geen enkele voorkennis nodig. Alleen een sterk verlangen om voorgoed verlost te zijn van verleiding.
Zeker niet. Ik verkoop geen shakes, maaltijdvervangers of proteïnerepen. Ik ben er geen fan van. Misschien heb je al een dergelijk crashdieet achter de rug. En heb je ondervonden dat ze niet werken. Tenminste niet op lange termijn.
Tijd is inderdaad kostbaar. Ik besteed die ook graag nuttig.
Alleen: overweeg eens voor jezelf: ben je bereid niets te doen?
Geen enkele actie ondernemen?
Je beseft nu al dat het heel moeilijk is om aan de dagelijkse verleidingen te weerstaan. En dat betert niet in de toekomst. Nog meer kilo's? Nog minder energie? Nog minder tevreden met je lichaam?
Wil je dat? Natuurlijk niet. Toch? Want je bent het meer dan waard.
Schrijf je hier in. Deze sessie is volledig gratis en zonder énige verplichting achteraf.
Ja. Of je nu periodiek vast. Of koolhydraat arm eet. Weight Watchers volgt. Wel of geen vlees eet.
Om slanker te worden en -vooral- te blijven is jouw voedingsovertuiging niet van doorslaggevend belang.
De juiste tools, inzichten en vaardigheden toepassen (in de juiste volgorde) wél. En dat is precies wat je allemaal ontdekt in deze info-sessie.
Staat jouw vraag er niet tussen? Blijf er niet mee zitten. Mail naar arno@topvoedingsadvies.be
Meld je nu aan
Wie je ook bent en waar je ook staat met jouw conditie of lichaam: er zullen altijd momenten in je leven zijn waarop je de controle over jouw eetgewoontes dreigt te verliezen.
Laat dan de tools, inzichten en vaardigheden van Voorgoed Verlost van Verleiding voor je werken.
Kom gratis en volledig vrijblijvend naar de info-sessie.
Volg deze link en reserveer HIER jouw plaats.
Bedankt voor jouw tijd en moeite om deze boodschap naar jou te lezen.
P.S.
Wil je controle over wat je eet en hoeveel? Zonder dat je inboet op lekker eten, vreugde en plezier?
Schrijf je dan via deze link in voor de info-sessie: Verlost van Verleiding.
Gratis. Volledig vrijblijvend. Zonder enige verplichting.
Je investeert enkel een beetje tijd. In je gezondheid. Welzijn. Levensgeluk.
